La construcción de la propia imagen

La propia imagen es la representación mental sobre el tamaño, figura y forma de nuestro cuerpo y de las partes que lo conforman. Esta formada por un componente cognitivo, otro perceptivo y otro emotivo. En función de todos estos aspectos, podemos crearnos una propia imágen positiva o negativa.

En la adquisición de la propia imagen, se siguen una serie de etapas:

• NIÑEZ: En torno a los 2 años comienzan a conocerse. A partir de los 4 años son capaces de describirse.

• ADOLESCENCIA: Aparecen los mayores cambios físicos, psicológicos, sociales y hormonales. Determinada por la sociedad.

• EDAD ADULTA Y VEJEZ: Modificaciones del autoconcepto dependiendo los diferentes cambios.

La Sociedad influye de una forma muy significativa en la imagen que creamos de nosotros mismos. A través de la información que recibimos de la comunidad en general, de la familia y de las personas cercanas, vamos creando nuestra propia imagen. Sin embargo, no a todas las personas nos influye del mismo modo.

Belleza ideal.

Los medios de comunicación, también pueden influir en la imagen que nos creamos de nosotros mismos. A menudo vemos como a través de ellos se distrosiona la imagen corporal, creando insatisfacción,  se crean estereotipos sociales que condicionan la conducta, o influyen en la alimentación de las personas. Del mismo modo, los cuentos infantiles suelen mostrar estereotipos de personajes buenos y malos, lo cual también contribuye a la percepción que el niño/a tenga de sí mismo.

Desde la escuela, debemos intentar dotar a los niños de todas las herramientas necesarias para que aprenda a aceptarse tal y como es de una forma sana, y que cree una imagen de sí mismo ajustada y apropiada.